O zápasu 

Olympijský zápas je jedním z nejstarších sportů na světě, s kořeny sahajícími až do starověkého Řecka. Existují dvě hlavní disciplíny: řecko-římský zápas a volný styl.

Řecko-římský zápas: V této disciplíně jsou povoleny chvaty pouze nad pasem. Zápasníci se snaží získat body za technické chvaty a kontrolu nad soupeřem.

Volný styl: Na rozdíl od řecko-římského zápasu jsou zde povoleny chvaty i pod pasem. Zápasníci mohou používat nohy k útokům a obraně, což přidává další rozměr taktiky a techniky.

Zápas je sport, který rozvíjí sílu, vytrvalost, flexibilitu a taktické myšlení. Je to nejen fyzicky náročný sport, ale také skvělý způsob, jak budovat disciplínu a sebevědomí.